TIMECODES:
-House Update/Kids 1:01
-Vertical Jump Gains Intro 7:05
-Phase 1 Baby Giraffe 8:56
-Phase 2 Growth Spurt 14:30
-Phase 3 Honeymoon 19:15
-Phase 4 Grind 20:31
-Phase 5 Maintenance 21:55
Edge U:
[ Ссылка ]
Apple Podcast:
[ Ссылка ]
Soundcloud:
[ Ссылка ]...
Spotify:
[ Ссылка ]...
Vertcode/Vertcode Elite:
[ Ссылка ]
Instagram:
@pjfperformance
![](https://i.ytimg.com/vi/Dvf_V8Cz7F0/maxresdefault.jpg)