教你打乒乓球 本章节重点介绍乒乓球发球技巧,在乒乓球教学中占很重要一部分。
乒乓球发球的技巧:
1.练习发短球时,要尽量让球落在对方半台后,最少跳三跳。
2.练习发球时,最好长短结合一起练。
3.偷长球时击球点不能过高,重心可以降低一些,等球落得低一点时再触球。
4.发球时要控制好节奏,可以慢一点,想好了再发。
乒乓球发球注意事项:
1.发球配套体现在三个方面:落点上的配套,旋转上的配套以及节奏上的配套
2.发球时首先上身重心要下来,随后沉肩,坠肘,手心在台面上,垂直向上抛弃16公分,球落到离台面上。垂直向上抛球16公分,球落到离台面较近时再击球。
3.发长球时第一跳要落在本方球台端线位置,发短球时,第一跳要尽量靠近网根。
4.发加转球要摩擦球的底部,发不转球要摩擦球的上部。
5.发侧旋球时要注意握拍方式,一定要把板把立起来,这样才能展开手腕,才能发上力。接触球时摩擦球的左面。
6.发球时可以进行节奏的变化,先发慢的短的,然后再偷长的快的,从而给对手制造麻烦。 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球教学 #table tennis
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