#keto #dietaketo #dietacetogenica
INGREDIENTES
Yogurt Griego (Sin azúcar añadida) 2/3 tza (160g)
Mantequilla derretida 1/4 tza (60ml)
3 Huevos grandes
Jugo de Limón 1--2 cds
extracto de vainilla 1 cdita
Harina de coco 1/2 tza (60gr) o sustituye por 2 tzas de harina de almendras (200g)
Polvo para hornear 2 cditas
Eritritol o Fruto Monje 1/4 tza (50g) o cualquier endulzante permitido en keto (Recuerda que la stevia endulza mucho mas, puedes ir probando)
Coco rallado para decorar (Opcional)
MACROS X REBANADA (DIVIDI EN 8)
CARBS NETOS: 2.5g
GRASA: 9g
PROTEÍNA: 5g
CALORÍAS: 118
PRODUCTOS QUE UTILIZO
MCT OIL POWDER: [ Ссылка ]
COLAGENO SABOR CHOCOLATE: [ Ссылка ]
(CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15)
ELECTROLITOS SABOR RASPBERRY: [ Ссылка ]
COLAGENO PARA CAFÉ SABOR VAINILLA: [ Ссылка ]
CAJA CON PRODUCTOS KETO (THE KETO BOX) [ Ссылка ]=
STEVIA: [ Ссылка ]
CAFÉ: [ Ссылка ]
BATIDOR: [ Ссылка ]
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PASTEL KETO | PASTEL CON HARINA DE COCO | DIETA KETO
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