Nesse vídeo eu falo de 7 benefícios de comer 1 maçã por dia. A maçã tem quercetina, um poderoso antioxidante e anti inflamatório. Além da maçã prevenir e limpar gordura no fígado, ela pode ser uma aliada para saúde cerebral e uma fibra importante para o intestino. Saiba mais o que 1 #maçã por dia faz.
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Cabe destacar que, apesar do fato dos fitoterápicos, suplementos, conselhos e receitas apresentados neste canal serem naturais em sua maioria, não significa que não possam ocasionar efeitos secundários em algumas pessoas, dado que cada organismo é distinto e o que pode funcionar em um pode não funcionar em outro. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
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Sou Peter Liu, terapeuta holística em acupuntura e medicina chinesa e tenho uma clínica de acupuntura em Campinas, interior de São Paulo.
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