BEL FITIĞI OLAN NASIL YATMALI / DOĞRU YATIŞ POZİSYONU / Fizyoterapist Aynur BAŞ BEL AĞRISI
Merhaba ,
Lisans eğitimimi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanlığı üzerine tamamladıktan sonra katıldığım Osteopati ve PsikoNöroİmmünolji mastırları ve meslek hayatım süresince edindiğim deneyimleri harmanlayarak youtube üzerinde sizlerle paylaşmaya başladım. Dilerim sizler için faydalı olabilme emelime erişmek nasip olur.
Sağlıklı günler dilerim.
Bel fıtığı yada bel ağrısı çekenler bir türlü hangi pozisyonda yatacaklarını bilemezler , sizler için en ağrısız yatış ve uyku pozisyonlarını anlattım.
Kanalımda Fiziksel ağrı ve hastalıklar için egzersiz tedavilerinin yanı sıra evde ekipmansız yapılan egzersiz - spor programları paylaşıyorum. Daha konforlu , sağlıklı bir ömür sürme adına özellikle postür , dik duruş , kas esnekliği , kas kuvvetlendirme , doğal tedavi yöntemleri , sağlıklı zayıflama konuları üzerinde yoğunlaştığımı söyleyebilirim.
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN ►
[ Ссылка ]
KALÇADAN BACAĞA VURAN AĞRI / SİYATİK AĞRISI / BEL FITIĞI / BEL AĞRISI / Aynur BAŞ BEL OKULU 2
[ Ссылка ]
ÖLÜ POPO SENDROMU / KALÇA AĞRISI / KALÇADAN BACAĞA YAYILAN AĞRI / YÜRÜRKEN BACAK AĞRISI / Aynur BAŞ
[ Ссылка ]
BEL KÜTLETME / BELDEN KALÇAYA VURAN AĞRI / KALÇADAN BACAĞA VURAN AĞRI / Fzt Aynur BAŞ
[ Ссылка ]
MİYOFASİYAL AĞRI SENDROMU / GEÇMEYEN SIRT AĞRISI - OMUZ AĞRISI - KULUNÇ AĞRISI / Fzt.Aynur BAŞ
[ Ссылка ]
#AynurBAŞ #Sinop
