Техники для ММА от Сергея Екимова. Сергей демонстрирует вариант прохода гарда и выход на север-юг в ММА.
Екимов Сергей МС по вольной борьбе, пурпурный пояс по БЖЖ, чемпиона NAGA, тренер по ММА клуба Клетка
Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary
Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39
Группа Вконтакте Дневник ММА - [ Ссылка ]
#mmadiary #mmadrills #mmatechniques
![Rizz Monkey [4K] Lost soul down 1HOUR](http://i.ytimg.com/vi/0cNeP3qIEyM/mqdefault.jpg)
![Palermo Torino 2019 : I'M SORRY / En LIVE [ MCA 2-1 pac ]](https://i.ytimg.com/vi/-s91-ovSKaQ/mqdefault.jpg)
