Kein Frittieren! Unglaublich leckere und einfache Zucchini-Rezepte zum Abendessen!

REZEPT #1 00:00
2 Zucchini
Das Fruchtfleisch herausschneiden (beiseite legen)
Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver
Mit Olivenöl bestreichen
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen
1 Tomate würfeln
3 Knoblauchzehen hacken
Das Zucchinimark in Würfel schneiden
Petersilie hacken
100 g Käse reiben
Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauchpulver
2 Esslöffel Mayonnaise
Gut mischen
Die Füllung in die Zucchini geben
4 Eier
Salz
Einige gehackte Tomaten
Käse
Mit Petersilie garnieren
40 Minuten bei 180°C backen
Alles ist fertig!
Sehr lecker und aromatisch!
Schreiben Sie in die Kommentare, wie Ihnen das Rezept gefällt
Vielen Dank fürs Zuschauen, Liken und Abonnieren!
Guten Appetit!


REZEPT #2 08:05
3 Zucchini, halbiert
Schneiden Sie die Schale ab
Machen Sie Schlitze in die Zucchini
Auf Pergament legen
Mit Olivenöl bestreichen
20 Minuten bei 200 °C backen
1 Zwiebel hacken
Olivenöl
Die Zwiebel 3–4 Minuten anbraten
2 Knoblauchzehen hacken
2-3 Minuten braten
1/2 gelbe und orange Paprika schneiden
2-3 Minuten braten
Salz, Paprika, Knoblauchpulver
Den Spinat hacken
2 Minuten braten
In eine Schüssel geben
400 g Champignons schneiden
50 g Butter schmelzen
3-4 Minuten braten
Salz
Weitere 2-3 Minuten braten
Zum Gemüse hinzufügen
100 g Käse reiben
Gut mischen
Das Zucchinimark zerdrücken
Die Füllung auflegen
Mit geriebenem Parmesankäse bestreuen
20 Minuten bei 200 °C backen
2 Esslöffel Sauerrahm
2 Esslöffel Mayonnaise
1 Knoblauchzehe
1 Gurke auf einer feinen Reibe reiben
Den Dill hacken
Salz Pfeffer
Chiliflocken
Mischen
Alles ist fertig!

REZEPT #3 17:49
3 Zucchini, in Streifen geschnitten
Salz Pfeffer
15 Minuten einwirken lassen
3 Eier
Salz
150 g Sauerrahm
Mischen
140 g Mehl
10 g Backpulver
Mischen
Petersilie hacken
2 Knoblauchzehen
Mischen
Olivenöl in eine Bratpfanne geben
Zucchini in den Teig tauchen
Zugedeckt 2-3 Minuten braten
Umdrehen und zugedeckt weitere 2-3 Minuten garen
Die Zucchini ist fertig
Machen wir die Soße
1 rote Paprika würfeln
In Pflanzenöl 2-3 Minuten braten
2 Tomaten in Würfel schneiden
3-4 Minuten braten
1 Esslöffel Tomatenmark
Salz Pfeffer
Zugedeckt 7–10 Minuten garen
2 Knoblauchzehen
2 Minuten braten
Den Dill hacken
Mischen
Guten Appetit!

REZEPT #4 26:01
3 Zucchini schneiden
Das Pflanzenöl erhitzen
Salz
Zugedeckt 10–15 Minuten braten
1 Liter Wasser aufkochen
300 g Nudeln
Salz, Pflanzenöl
10 Minuten kochen lassen
Gebratene Zucchini in einem Mixer zerkleinern
1/2 gehackte Zucchini zu den Nudeln geben
2 Knoblauchzehen
100 g Mozzarella-Käse schneiden
Alles gut vermischen
Eine Auflaufform mit Pflanzenöl einfetten
Legen Sie die Nudeln hinein
Die restlichen Zucchini darauflegen
100 g Käse reiben
20 Minuten bei 200 °C backen
Alles ist fertig!
Schreiben Sie in die Kommentare, wie Ihnen das Rezept gefällt
Vielen Dank fürs Zuschauen, Liken und Abonnieren!
Guten Appetit!


REZEPT #5 32:11
2 Zucchini
Schneiden Sie die Schale der Zucchini abschnittsweise ab
Die Zucchini in Würfel schneiden
Olivenöl
5-7 Minuten braten
Salz Pfeffer
Weitere 2-3 Minuten braten und vom Herd nehmen
1 Zwiebel hacken
Olivenöl
2-3 Minuten braten
1 Paprika in Scheiben schneiden
2-3 Minuten braten
120 ml Tomatensauce
2-3 Minuten braten
Zucker
3 Knoblauchzehen hacken
60 ml Wasser
3-5 Minuten braten
Gebratene Zucchini hinzufügen
Gut mischen
3 Eier
Salz hinzufügen und abgedeckt 5 Minuten braten
50 g Käse reiben
Zugedeckt weitere 2-3 Minuten braten
2 Avocados in Scheiben schneiden
1 große Tomate hacken
1 rote Paprika fein hacken
Petersilie hacken
Salz, Pfeffer, Paprika, Knoblauchpulver
Olivenöl
Mischen
Schneiden Sie das Baguette
50 g Butter schmelzen
Das Baguette von beiden Seiten 1–2 Minuten anbraten
Die Füllung auf das Baguette geben
Alles ist fertig!

💡 Kanal abonnieren [ Ссылка ]
🔔 Klicke auf die Glocke, um die neuesten Rezepte zu sehen! 🍅🍆
👍 Bewerte das Video! 👍 Ich werde mich freuen! Es ist mir wichtig, den Kanal weiterzuentwickeln und einfache und leckere Rezepte mit euch zu teilen!
📢Gebt einen Daumen nach oben und vergesst nicht einen Kommentar zu hinterlassen
Teilen Sie dieses Video mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken. Das Rezept wird in Ihrem Profil gespeichert und Sie haben es immer zur Hand!Vielen Dank!
Perfekte Rezepte - gesund und lecker kochen!😋
Auf meinem Kanal findest du viele gesunde und leckere Rezepte, zum Beispiel: Zucchini-Rezepte, Gemüseauflauf, gesunde Abendessen-Ideen oder einfach nur Abendessen-Rezepte, frische Rezepte, Mittagessen, Abendessen, Frühstück, Brokkoli-Rezepte, Blumenkohl-Rezepte, Kartoffeln, Gemüse, leckere und schnelle Rezepte, perfekte Gemüse-Rezepte, lecker, gesundes Rezept, gesunde Ernährung, Kartoffeln, Familienrezepte, leckere Aufläufe, Zucchini, Brokkoli, Kohl, Kartoffeln, Gemüsegerichte, Auberginen, Brokkoliaufläufe, Rüben, Blumenkohl, viele Salate.💖Auf meinem Kanal findet jeder sein eigenes leckeres und gesundes Rezept.

#perfekte_rezepte #rezept

свернуть