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Fobia Social ou Timidez - Diferenças e Propostas de Tratamento
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A Fobia Social é um transtorno muito grave, porém pouco levado a sério. Muitas pessoas tendem a confundi-la com Timidez e desqualificá-la como doença.
A Timidez não é necessariamente um problema. Ela atrapalha apenas quando foge ao controle. Do contrário, é penas um traço de personalidade.
Muitos são tímidos ou mesmo introvertidos e conseguem levar uma vida tranquila, sem impedimentos de fundo psicológico. Outros acabam sofrendo com essas características e precisam trabalhar essas questões.
Já os Fóbicos Sociais se encontram em um nível extremo de aversão à exposição social e necessitam de tratamento especializado.
Neste vídeo vamos falar um pouco sobre essa doença, conhecida como Transtorno de Ansiedade Social, apontar as principais diferenças entre ela e a timidez comum, e indicar sugestões de tratamento.
As bases para o entendimento da Fobia Social e sua comparação com a timidez foram estudadas no livro do Prof. Giovani Pergher, criador do portal de Terapia Cognitiva TCC para todos: [ Ссылка ]
E a fonte para as propostas de tratamento foi o site do Psicoterapeuta Artur Scarpato: [ Ссылка ]
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