Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego ludzie pracują więcej niż kiedykolwiek wcześniej, często kosztem zdrowia i relacji osobistych? 🤔 Jakie są objawy pracoholizmu i jak wpływa on na nasze codzienne życie? Jak radzić sobie z nadmiarem pracy i stresem? 😩 Czy praca może stać się uzależnieniem?

Witajcie w kolejnym odcinku "SOWINSKY Podcast"! 🎧 Dziś naszym wyjątkowym gościem jest Izabela Antosiewicz, trenerka mocnych stron i autorka poczytnych książek. 📚 W tym odcinku zgłębiamy temat pracoholizmu i jego wpływu na nasze życie. Dowiecie się, jak praca stała się nowoczesnym niewolnictwem i jak zmieniło się społeczne postrzeganie pracy od czasów starożytnych do dziś. 🕰️

Izabela dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami z pracoholizmem i skutecznymi sposobami radzenia sobie z emocjami poprzez proste czynności, takie jak sprzątanie. 🧹 Poznacie techniki regulacji emocji i dowiecie się, jak znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem. ⚖️ „Emocje są jak fale – musimy pozwolić im wznieść się i opaść, aby nie zablokowały nas wewnętrznie.” 🌊

Analizujemy także, jak różne kultury i religie postrzegają pracę oraz jak możemy zmienić swoje podejście, aby praca nie stała się naszym bożkiem.

Podsumowujemy rozmowę, wskazując na potrzebę zrozumienia własnych talentów i odnalezienia harmonii w życiu zawodowym i osobistym. 🌟 Dowiedz się, jak pracoholizm wpływa na Twoje życie i jak możesz znaleźć równowagę. ⚖️

Pytania do Was, drodzy słuchacze (czekamy na Wasze odpowiedzi!) 📢
1. Czy czujesz, że pracoholizm wpływa na Twoje życie osobiste i zdrowie? 😟
2. Jakie są objawy pracoholizmu, które zauważasz u siebie lub bliskich? 🔍
3. Jak radzisz sobie z nadmiarem pracy i stresem? 🧘
4. Czy praca jest dla Ciebie źródłem satysfakcji czy przymusem? 🤷
5. Jakie techniki stosujesz, aby znaleźć równowagę między pracą a życiem osobistym? ⚖️
6. Czy uważasz, że praca może stać się uzależnieniem? 🔒

Książka, o której wspominamy w podcaście, to „Boży Generałowie – Sukcesy i porażki” 📖 autorstwa Robertsa Liardona.

Polecamy też książkę Izabeli Antosiewicz „O poczuciu własnej wartości” 📚. To inspirująca lektura dla osób, które pragną rozwinąć skrzydła, lepiej zrozumieć siebie i żyć pełnią życia. Obowiązkowa pozycja dla rodziców i opiekunów, którzy chcą pielęgnować w dzieciach zdrowe poczucie własnej wartości. ❣️

👉 Wersję elektroniczną wraz z kursem można zamawiać 📚 tutaj:
[ Ссылка ]

Zaobserwuj Izę tutaj ⤵️
FB: [ Ссылка ]
IG: [ Ссылка ]
_______________________________________
SOWINSKY Podcast to program, w którym są podejmowane dyskusje na tematy przeróżne. Przede wszystkim zgłębiamy tajemnice życia i funkcjonowania w społeczeństwie zgodnie z Ewangelią. Czyli tak, jak Pan Jezus powiedział. 😃

🔴 EMISJA W CZWARTKI O 10:00 🔴
_______________________________________
Jeśli chcesz wesprzeć nasze ewangelizacyjne działania podcastowe, internetowe i muzyczne, a także rozwój naszej Fundacji, to możesz zrobić to na kilka sposobów:

️▪️Przez Patronite: [ Ссылка ]
️▪️Przez Suppi, jednorazowo (0% prowizji!): [ Ссылка ]
▪️Przez PayU na naszej stronie sowinsky.pl: [ Ссылка ]
️▪️Klikając przycisk ,,Wesprzyj" na kanale YouTube 🔴
️▪️lub na rachunek bankowy naszej Fundacji:

PLN: mBank 13 1140 2004 0000 3302 7887 9056
EUR: PL21 1140 2004 0000 3312 0830 2939
BIC/SWIFT: BREXPLPWMBK - tytułem „Darowizna na realizację celów statutowych”

🎧 Tutaj posłuchasz nowych pieśni nagranych na żywo: [ Ссылка ]

📀 Tutaj kupisz płyty: [ Ссылка ]

👉 Obserwuj nasz fanpage SOWINSKY na
FB: [ Ссылка ]
IG: [ Ссылка ]
… i TikToku: [ Ссылка ]
_______________________________________
📚 Tutaj kupisz książki RTCK: [ Ссылка ]
_______________________________________
Realizacja nagrania audio: Paweł Jóźwikowski
Montaż wideo: Kręgi Estery

#Pracoholizm #ZdrowiePsychiczne #RównowagaŻyciowa #IzabelaAntosiewicz #SOWINSKYPodcast #Motywacja #wiara #Duchowść #RozwójOsobisty #Zdrowie #Stres #Podcast #Rozmowa #Inspiracja #Praca #Odpoczynek #MentalHealth #Wellbeing #WorkLifeBalance

свернуть