CALDO DE VEGETAIS DOCES
Um remédio caseiro muito versátil!

Ingredientes:
• Escolher 4 dos seguintes vegetais doces (1 chávena de chá de cada vegetal por exemplo) e cerca de 1 litro de água ou até cobrir os vegetais.
• cebolas
• couve lombarda
• cenouras
• abóbora
• nabo

1. Cortar os legumos escolhidos em pedaços médios e levar ao lume com a da água. Deixar cozinhar cerca de 20 minutos.
2. Coar e beber morno ou quente. A polpa dos legumes pode ser aproveitada para uma sopa.


INDICAÇÕES :

• Ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue
• Stresse, distúrbios mentais e emocionais, ansiedade;
• desejo forte e incontrolável por doces
• doença de alzheimer
• hipoglicemia, diabetes
• problemas pulmonares
• tensão geral e muscular
• gota
• entre outras indicações.

Pode beber 1 a 2 chávenas por dia ou dia sim, dia não durante 3 a 4 semanas. A bebida pode ser guardada no frígorífico e aquecida antes de beber.
Esta é uma bebida doce que satisfaz as necessidades de consumir doces e que nutre a energia SOLO, e os órgãos a ela associados, como o estômago e baço/ Pâncreas.
É altamente benéfica em casos de stress, pois ajuda mesmo a relaxar, talvez por isso eu recomende a todas as mães que, tal como eu, enfrentam tantos desafios diários!



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