Când este potrivit să consumați proteine? Nu știți dacă e mai bine să consumați o băutură proteică dimineața, seara, ziua, înainte sau după antrenament? În videoclip vă oferim informații despre cum să vă programați corect consumul de proteine. Rețineți faptul că, cel mai important este să respectați aportul total de proteine pe zi.
Cum și când vă completați aportul de proteine?👉 Scrieți-ne în comentarii dacă preferați suplimentele cu proteine sau proteinele din alimente. Dacă v-a plăcut acest videoclip, nu uitați să îi dați un like și să-l susțineți cu un share.
💪 Achiziționați proteinele preferate de aici → [ Ссылка ]
Vreți să aflați mai multe despre consumul de proteine? Citiți articolul nostru → [ Ссылка ]
Urmăriți-ne:
▶ 💻 pe website: [ Ссылка ]
▶ 📸 pe Instagram: [ Ссылка ]
▶ 👍 pe Facebook: [ Ссылка ]
GymBeam - Magazin online cu suplimente și super-alimente
00:00 - 00:27 - Fitness Academy Proteinele și planificarea consumului de proteine
00:28 - 00:52 - Planificarea consumului de proteine
00:53 - 01:14 - Cele mai utilizate proteine
01:15 - 03:49 - Când este potrivit să consumați proteine?
#GymBeam #FitnessAcademy #DragosSyko
