Hoy estas ricas lentejas sin nada de grasas muy fáciles. Perfecta para dietas.
Llena de verduras que le aportan todo el sabor.
COCINADO:
- Olla rápida 15 minutos desde que
empiece a soltar el vapor
- Olla exprés 20 minutos desde que
empiece a soltar vapor
- Olla convencional- normal 45 minutos aproximadamente hasta que estén las lentejas en su punto
INGREDIENTES:
- Lentejas, puse pardinas, unos 80 a 100 gr por persona
- Un pimiento rojo
- Un pimiento verde
- 1 Puerro
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- Un tomate
- 3 patatas
- 1 zanahoria
- Una cucharadita de las de café de pimentón molido
- 2 cucharaditas de las de café generosas de sal
- La punta de una cucharadita de comino en polvo
AQUI OS DEJARE LA RECETA POR ESCRITO DE ESTAS LENTEJAS SIN NADA DE GRASAS, PERFECTA PARA DIETAS EN MI BLOG, EN MI WEB
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Espero que os guste esta receta fácil de lentejas. Estas lentejas para dietas sin grasas.
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