Растяжка на всё тело для начинающих

В комплексе собраны мягкие и приятные упражнения которые доступны всем🤗(динамическая растяжка)

Не знаешь как начать тренировки в новом году, это видео поможет войти в режим 💪🏼

Выполняй 3 раза в неделю комплекс растяжка на всё тело и увидишь результат👍


❗❗❗ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ РЕЗУЛЬТАТ❗❗❗
- ЗАНИМАТЬСЯ ПО СТРУКТУРИРОВАННЫМ ПРОГРАММАМ КОТОРЫЕ ПРОШЛИ БОЛЕЕ 10.000 ЧЕЛОВЕК
- ПОЛУЧАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ ОТ МЕНЯ.

✅ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ВЫБИРАЙТЕ КУРС КОТОРЫЙ ПОДХОДИТ ИМЕННО ВАМ [ Ссылка ]


Я Кутузова Ольга МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.

Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм [ Ссылка ] я с удовольствием вам отвечу!)

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
[ Ссылка ]

Подписывайтесь на мой YouTube канал - [ Ссылка ]
Подписывайтесь на мой Instagram - [ Ссылка ]
Я вконтакте - [ Ссылка ]
Мой Telegram КАНАЛ - [ Ссылка ]


#растяжка #навсё #тело #дляначинающих#

свернуть