※音声はありません。見るだけで学べます
@おだ健康 組合Health union ODA
もっと深く学びたい方はメインチャンネルのこちらまでどうぞ
現在(2022年11月6日時点)チャンネル登録者数
1500人突破!!
ラジオも始めました
興味あればこちらもどうぞ
[ Ссылка ]
nels/61fb8f81299c4d50055ef012
Instagramは「小田雄三」で検索して下さい
オンラインパーソナルトレーニングなどご希望の方はメッセージいただけたら対応させていただきます。
#クリーン&ジャーク #クリーン
#クリーンアンドジャーク #垂直
#デッドリフト #プレス
#フリーウェイト #連動
#運動変革者おだジロー #パーソナルトレーナー
#インストラクター #
![](https://i.ytimg.com/vi/ERoVzjaeMyE/mqdefault.jpg)