🖐 Istnieje wiele różnych sposobów na pozbycie się nadmiernego napięcia mięśniowego. To może być masaż rozluźniający, rozciąganie się lub pandykulacja. Co to jest? To działanie często związane z ziewaniem, charakteryzujące się mimowolnym rozciąganiem mięśni. Ziewają psy, koty i my również 😊
👉 Zapraszamy na kolejny odcinek ABC QIGONGU!
👉 Wiecej informacji znajdziecie tutaj: [ Ссылка ]
Ziewajcie i przeciągajcie się całym ciałem i praktykujcie qigong !

#fundacjadantian #qigong #janglinski

свернуть