Radio Zestrea Pecica
Relaxare,iertare,vindecare
108 îmi pare rău,iartă-mă,mulțumesc,te iubesc
Ho'oponopono este o veche metodă hawaiiană pentru purificare, pentru ștergerea unor programe mentale greșite și pentru atingerea unui nivel înalt de bunăstare, sănătate și pace.
Mabel Katz, în cartea sa The Easiest Way (Calea cea mai ușoară), spunea:
„Ho'oponopono este un proces de iertare, căință și transformare. De fiecare dată când aplicăm tehnicile sale, ne asumăm responsabilitatea totală și ne cerem iertare în numele propriei persoane. Învățăm că tot ceea ce apare în viețile noastre este doar proiecția unor programe preexistente.”
Pentru a aplica Ho'oponopono nu este nevoie să știi care este problema sau greșeala. Tot ce trebuie să faci este să conștientizezi că există o problemă pe care o trăiești fizic, emoțional, mental sau altfel. Când conștientizezi acest lucru, responsabilitatea ta este să te purifici spunând imediat: ÎMI PARE RĂU, IARTĂ-MĂ, TE ROG, TE IUBESC, MULȚUMESC!
Dr. Hew Len afirmă:
Spuneți „îmi pare rău” și „te rog sa mă ierți” pentru a realiza că un aspect nedorit a intrat în sistemul minții și al corpului dumneavoastră. Nu știți cum a ajuns acolo. Nici nu trebuie să știți. Dacă sunteți supraponderali înseamnă că ați activat un program care vă face să fiți astfel. Spunând „îmi pare rău ”și „iartă-mă, te rog ”îi transmiteți Divinității faptul că doriți să fiți iertați pentru ce v-a făcut să ajungeți astfel. Nu îi cereți Divinității să vă ierte, îi cereți să vă ajute ca dumneavoastră înșivă să vă puteți ierta. Apoi spuneți „mulțumesc” și „te iubesc”. Când spuneți „mulțumesc” vă exprimați recunoștința și încrederea că problema se va rezolva spre binele tuturor celor implicați în ea. „Te iubesc” eliberează energia blocată și vă reconectează la sursa Divinității.
Există 4 expresii pe care trebuie să le repetați adresându-vă Divinității:
• ÎMI PARE RĂU!
• IARTĂ-MĂ, TE ROG!
• TE IUBESC!
• MULȚUMESC!
Simplu spus, Ho'oponopono înseamnă „a face ceea ce este potrivit” sau „a corecta o greșeală”. În hawaiIană Ho'o înseamnă cauză și „ponopono” înseamnă perfecțiune. Potrivit străvechilor hawaiieni, greșelile apar din gândurile care se manifestă în urma unor amintiri dureroase din trecut. Metoda reprezintă o cale de a elibera energia acestor gânduri dureroase sau greșeli care provoacă boli sau dezechilibre.
Pe scurt Ho'oponopono este o modalitate de rezolvare a problemelor. Dar tot procesul ca atare se desfășoară în interiorul nostru.
Realizator- Beatrice Motiu
Vă mulțumesc că ați urmărit,v-ați abonat și ați pornit notificările!
Vă iubesc !
