¿Cómo desengancharnos de alguien?

Supongo que una de las maneras más sanas de dejar ir una relación de pareja es ver y aceptar cuanto antes que toca sufrir, que llega un momento en el que toca que las cosas no sean como uno quieren que sean, una de las claves sin duda es no oponerse demasiado a esto, seguramente lo que nos genera más dificultad a la hora de soltar algo es justamente resistirse a ello, aunque a veces las cosas se pongan inevitables principalmente porque son como son, más allá de que uno lo haya decidido o no.

Joan Garriga Bacardi. Psicólogo Humanista. Terapeuta Gestalt. Socio Fundador del Institut Gestalt (Barcelona). Formado en PNL, abordaje Ericksoniano y métodos escénicos y corporales. Introdujo a Bert Hellinger –creador de las Constelaciones Familiares- en España. Imparte Formación en Constelaciones Familiares. Experto en Eneagrama y Terapia Integrativa. Escritor.

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Es autor de los libros:
“Decir sí a la vida. Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento” (Ed Destino), Bailando juntos. La cara oculta del amor en la pareja y en la familia" (Ed Destino), "La llave de la buena vida. Saber ganar sin perderse a uno mismo y saber perder ganándose a uno mismo" (Ed. Destino), "El buen amor en la Pareja. Cuando uno y uno suman más que dos" (Ed. Destino), "Vivir en el alma: amar lo que es, amar lo que somos y amar a los que son" (Ed. Rigden-Institut Gestalt) y "¿Dónde están las monedas? Las claves del vínculo logrado entre hijos y padres". (Ed. Rigden-Institut Gestalt)

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