Селен - это важный микроэлемент для организма человека. Селенодефицит имеет 80% людей в России. Чтобы его восполнить, нужно скорректировать свой рацион питания.
О пользе селена говорят мало, однако ценность минерала для человеческого организма велика. Микроэлемент регулирует работу щитовидной железы и обменные процессы, укрепляет иммунитет и помогает бороться с раком, поддерживает здоровье сердца, репродуктивной системы и выполняет ряд других функций.
Селен играет важную роль в человеческом организме, положительно воздействуя на биохимические процессы и реакции. Он незаменим для сердца, иммунитета, репродуктивных органов, щитовидной железы. Полезен микроэлемент для глаз, кожи и для волос.
Минерал оказывает антиоксидантное действие, снижает уровень свободных радикалов и минимизирует их негативное действие на организм. Данная функция элемента полезна для людей с вредными привычками (курением, злоупотреблением алкоголя).
Благодаря антиоксидантному действию полезен селен для сердца, поскольку снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Минерал выводит тяжелые металлы, снижает уровень плохого холестерина, устраняет окислительные и воспалительные процессы. Это защищает от атеросклероза, инсульта, ишемической болезни или сердечного приступа. В медицине используется как вспомогательный элемент при лечении аритмии, а также для профилактики кислородного голодания тканей сердца.
Доказана эффективность селена для онкобольных и людей с предрасположенностью к раку. Достаточная концентрация минерала защищает ДНК от повреждений, повышает защитные силы организма и разрушает раковые клетки.
Эти травы вылечивают новый ШТАММ коронавируса. [ Ссылка ]
Лучшее лечение ПИЕЛОНЕФРИТА [ Ссылка ]
Безопасное и лучшее ЖЕЛЧЕГОННОЕ СРЕДСТВО [ Ссылка ]
К чему приведет недельный отказ от сахара [ Ссылка ]
Уникальные свойства ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ [ Ссылка ]
ЛЕВОМЕКОЛЬ – Мазь которая побеждает [ Ссылка ]
Как определить ДЕФИЦИТ МАГНИЯ Без анализов! [ Ссылка ]
Кавинтон – ОБНОВЛЕНИЕ МОЗГА [ Ссылка ]
МЕНОВАЗИН, уникальные свойства [ Ссылка ]
Что творит ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. [ Ссылка ]
Как вылечить МЕЖПОЗВОНОЧНУЮ ГРЫЖУ [ Ссылка ]
Уникальные Вибрационные УПРАЖНЕНИЯ От ВАРИКОЗА Микулина [ Ссылка ]
Эти продукты разрушают ваши суставы [ Ссылка ]

#селен #микроэлементы #питание #еда #здоровоепитание #здороваяеда #здоровыйобраз #спорт #медицина #долголетие #нужныймедицинскийканал #человеческийорганизм #витамины #упражнения #тренеровки

свернуть