🧠 OKB, yani Obsesif Kompulsif Bozukluk, zihnimizi sürekli meşgul eden istenmeyen düşünceler ve obsesyonlarla dolu bir durum.

Birçoğumuz hayatımızın bir noktasında takıntılı düşüncelere sahip olabiliriz, 🤔 'Acaba kapıyı kilitledim mi?' veya 'Ellerimi yeterince yıkadım mı?' gibi sorularla kendimizi sorgularız. 🚪🧼
Siz de bu tarz tekrarlayan sorularla ya da eylemlerle karşılaşıyor musunuz?

Paylaşmak istediklerinizi yorumlara yazabilirsiniz.

#OKBFarkındalık #MentalSağlık #DestekOl #psikolog #kesfet #keşfetteyiz #fyp #fyp #farkındalık #okb

свернуть