En este video, exploramos la relación entre la crioterapia y el anabolismo muscular, y si es posible que los baños de agua fría puedan aumentar el crecimiento muscular. Mientras que algunos estudios sugieren que la crioterapia puede tener un impacto positivo en la síntesis de proteínas y la recuperación muscular, aún se necesitan más investigaciones para confirmar sus efectos. ¡Acompáñanos mientras desentrañamos la ciencia detrás de la crioterapia y descubrimos la verdad detrás de esta controvertida técnica!
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