Відкладання "на потім" або "не зараз" - куди призводить ця звичка та що з цим робити.

------------------------------------------------------------------------------------------------
Соціальні мережі:
Мій Instagram: [ Ссылка ]
Мій Telegram канал: [ Ссылка ]

------------------------------------------------------------------------------------------------
Таймкоди:
00:00 - Для кого це відео буде максимально корисним
00:50 - Як наша психіка сигналізую, що вже час щось змінити
01:38 - Чому ми відкладаємо
02:30 - Що відбувається в психіці, коли ми в очікуванні "потрібного моменту"
04:46 - Коли буде дійсно "кращий момент" для змін
05:30 - Як реагує психіка, коли відсуваємо дію
06:00 - Психологічні рекомендації як легше починати діяти та перестати відкладати життя

свернуть