Поддержать проект, выпуск новых практик и вместе с этим получить доступ ко всем медитациям с канала в аудио формате можно по ссылке
Подробнее: [ Ссылка ]
___________________________
Привет друзья. В этом видео я чуть глубже раскрыл тему медитация при ходьбе) И сделал это в процессе ходьбы)
Очень часто вы спрашивали в комментариях о медитации при ходьбе и она есть на канале ссылка на нее ниже:
[ Ссылка ]
Медитация или практика осознанной прогулки.
Чтобы привнести практику осознанности еще более плотно в свою жизнь. Благодарю вас за комментарии и то, что делитесь своими мыслями и идеями.
............................................
тг группа ютуб канала аюмедитэйшн:
[ Ссылка ]
мой инст:
[ Ссылка ]
............................................
#аюмедитэйшн
#медитация
#джо
#диспенза
#джо диспенза
#1неделя
#1неделя джо диспенза
#частитела
#индукция
#аю
#осознанность
#добро
#счастье
![](https://i.ytimg.com/vi/EtC3dVo2Ed4/maxresdefault.jpg)