کتاب راهنمای درمان اهمال کاری مخصوص کسانی است که می‌دانند مدام در حال اهمال کاری هستند، می‌دانند اگر کارشان را انجام دهند خوشحال‌تر خواهند بود و دیگر عذاب وجدان نخواهند داشت، اما احساس ناتوانی می‌کنند و در آغوش اهمال کاری باقی می‌مانند. آنها فکر می‌کنند راهی برای خلاصی از تنبلی نیست.
دکتر مونیکا رامیرز باسکو، می‌گوید که برای نوشتن این کتاب، مدام امروز و فردا می‌کرده و منتظر یک فرصت مناسب بوده است؛ اما ناگهان متوجه می‌شود که هیچ دلیلی برای شروع نکردن کارش ندارد، بلکه خودش در دام اهمال‌ کاری افتاده است. او وقتی متوجه این نکته می‌شود، دیگر معطل نمی‌کند و نوشتن کتابش را آغاز می‌کند.

اگر اهمال‌ کاری شما کهنه و شدید نباشد، می‌توانید مانند نویسنده کتاب با یک تلنگر آن را متوقف کنید. اما اگر مدت‌هاست ذهنتان عادت کرده است هر کاری را به «بعد» موکول کند، مسئله قدری سخت‌تر می‌شود.
تمام نشانه‌های اهمال کاری از جمله انجام دادن کارها در دقیقه نود، منتظر ماندن برای پیدا شدن انگیزه یا زمان مناسب یا شک داشتن به نتیجه کار را می‌توانید در کتاب راهنمای درمان اهمال کاری بشناسید.


اگر اهل مطالعه هستید اما فرصت کافی برای مطالعه و انتخاب کتاب مورد علاقه خود را ندارید میتوانید با سابسکرایب کردن کانال ژینا بوک و شنیدن خلاصه ای از بهترین کتاب های روز دنیا کتاب مورد علاقه خود را انتخاب کنید و از وقت و زمان خود نهایت استفاده را ببرید.

با کلیک کردن لینک کانال ژینا بوک می توانید یکی از اعضای خانواده ژینا بوک شوید:
[ Ссылка ]

ممنون که با لایک و کامنت های با ارزش تون ما را در جهت بهبود و ارتقا کانال یاری می کنید سپاس از همراهی ارزشمند تون
===========================================================
لینک سایر خلاصه کتابها
اسب سیاه
[ Ссылка ]
پاکسازی ذهن
[ Ссылка ]
قدرت عادت
[ Ссылка ]
هنر ظریف بیخیالی
[ Ссылка ]
هفت قانون معنوی موفقیت
[ Ссылка ]
عادت هشتم
[ Ссылка ]
هفت عادت مردمان موثر
[ Ссылка ]
آیین زندگی
[ Ссылка ]
غول درونتان را بیدار کنید
[ Ссылка ]
عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
[ Ссылка ]
ذهن حواس جمع
[ Ссылка ]
بازی بینهایت
[ Ссылка ]
ابر جاذب
[ Ссылка ]
13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی دهند
[ Ссылка ]
وقتی بمیری چه کسی برایت گریه می کند
[ Ссылка ]
چگونه با هر کسی صحبت کنیم
[ Ссылка ]
هفت اصل دستیابی به ثروت
[ Ссылка ]
تمرکز از دست رفته
[ Ссылка ]
راهبی که فراری اش را فروخت
[ Ссылка ]
نشخوار ذهنی
[ Ссылка ]
12 قانون زندگی
[ Ссылка ]
غلبه بر کمال خواهی
[ Ссылка ]
موهبت کامل نبودن
[ Ссылка ]
وابی سابی
[ Ссылка ]
چگونه کمالگرا نباشیم
[ Ссылка ]
رمز اعتماد به نفس
[ Ссылка ]
ایجاد اعتماد به نفس به زبان آدمیزاد
[ Ссылка ]
شجاعت
[ Ссылка ]
اعتماد به نفس
[ Ссылка ]
نیروی اعتماد به نفس
[ Ссылка ]
در باب اعتماد به نفس
[ Ссылка ]
اصل گرایی
[ Ссылка ]
چهار میثاق
[ Ссылка ]
عادتهای اتمی
[ Ссылка ]
اثر مرکب
[ Ссылка ]
شش ستون عزت نفس
[ Ссылка ]
کار عمیق
[ Ссылка ]
15 راز مدیریت زمان
[ Ссылка ]
زنان زیرک
[ Ссылка ]
بیست و یک درس برای قرن 21
[ Ссылка ]
باشگاه 5 صبح
[ Ссылка ]
پایان های ضروری
[ Ссылка ]
نیمه تاریک وجود
[ Ссылка ]
بی حد و مرز
[ Ссылка ]
ایکیگای
[ Ссылка ]
قانون 5 ثانیه
[ Ссылка ]

=====================================================

سلام به همراهان و دوستان عزیز ژینا بوک
اکرم مقامی فر هستم، از اینکه کانال ما رو انتخاب کردید بسیار خرسندم ، در این کانال سعی دارم هرهفته روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه ساعت 8 شب چندین فایل صوتی از خلاصه بهترین کتابهای روز دنیا رو در اختیارتون بزارم تا شما عزیزان بتونید نهایت استفاده رو ببرید و کتاب مناسب و مورد نیاز خود را جهت مطالعه دقیق ترانتخاب کنید وهمه با هم در جهت افزایش رشد و آگاهی مردم عزیزمان قدمی برداریم سپاس فراوان از همراهی شما سروران گرامی

========================================================
خلاصه کتاب
کتاب صوتی
خلاصه کتاب صوتی
درمان اهمال کاری
چرا اهمال کاری می کنیم؟
تنبلی
موفقیت
موفقیت شغلی
موفقیت فردی
موفق شدن
رشد فردی
توسعه فردی
توسعه مهارتهای فردی
روابط عاطفی
توسعه روابط اجتماعی
رسیدن به هدف
مسیر موفقیت
ادامه بده
تلاش کردن
هدف گذاری
افزایش انگیزه
انگیزشی
حال خوب
پادکست توسعه فردی
برنامه ریزی در زندگی
انگیزه برای زندگی
آرامش زندگی
کتاب انگیزشی
افراد موفق
موفق شدن
موفقیت و ثروت
کتاب صوتی انگیشی
مثبت اندیشی
پولسازی
انرژی
سخنان انگیزشی
موفقیت در زندگی
تسلیم نشو
انگیزه برای موفقیت
ثروتمند
مهارتهای اجتماعی
کارآفرینی
مدیریت و رهبری
اقتصاد و سرمایه گذاری
بازاریابی و فروش
هنر و خلاقیت
علمی
تکنولوژی و جهان آینده
فلسفه و معنویت
روانشناسی
ژینابوک


#خلاصه
#خلاصه_کتاب
#کتاب_صوتی
#تنبلی
#کتاب
#ژینابوک
#ژینا_بوک

свернуть