Te kotleciki z soczewicy są lepsze niż mięso! Bogate w białko, łatwy przepis na kotleciki!

Składniki

1 szklanka czerwonej soczewicy
1 czerwona cebula
1 ząbek czosnku
1 mała marchewka
1 jajko
2 łyżki bułki tartej
1/2 łyżeczki soli
czarny pieprz do smaku
1 łyżeczka przecieru pomidorowego
olej do smażenia


Smacznego

dzięki za oglądanie i do zobaczenia wkrótce




Subskrybuj kanał, kliknij dzwoneczek, aby nie przegapić nowego filmu z pysznymi przepisami.

Pamiętaj aby zasubskrybować nasz kanał, byłoby fajnie gdybyś oddał łapę w górę, a komentarz pod filmem zawsze będzie dla mnie największą frajdą.

NAPISZ KOMENTARZ lub zadaj mi pytanie dotyczące przepisu. Chętnie Ci odpowiem.

#obiad #lunch #kurczak #szybkiobiad #sałatka

свернуть