Вместе с мастером спорта по художественной гимнастике Мариной Фарышевой я расскажу, какие упражнения Вы можете выполнять в домашних условиях, чтобы предотвратить появление вальгусной деформации большого пальца стопы.
Тайминги:
0:43 – упражнение № 1
1:34 – упражнение № 2
2:36 – упражнение № 3
4:00 – упражнение № 4
Если у вас остались вопросы, обязательно пишите мне в соцсетях:
👉Instagram – [ Ссылка ]
👉В контакте – [ Ссылка ]
👉Почта – bodyorv@mail.ru
👉Канал Марины – [ Ссылка ]
👉Instagram Марины – [ Ссылка ]
Производство видеоролика:
@nickma_mino
[ Ссылка ]
4 упражнения при вальгусной деформации
Теги
Вальгусная деформацияКосточка на стопеШишка на стопешишка на ногеболит косточкаболит большой палецкак лечить косточкудеформация большого пальцадеформация стопыхалюс вальгусрастет косточка на ногецентр бодьоРоман Бодьоhallux valgusпочему развивается вальгусная деформация первого пальцавлияние обуви на деформацию стопывальгусная деформация стопыкосточка на большом пальце ногикак уменьшить косточку на ногезарядка при вальгусной деформации