Important pentru nutritia unei persoane sunt de fapt nutrientii si proportiile lor in alimentatie, nu neaparat numarul total al caloriilor, desi in final macronutrientii insumati vor da si valoarea caloriilor.
----------------------------------------------------------------------
MyProtein - [ Ссылка ]
Discount Code 15% - ALPHABODIES
----------------------------------------------------------------------
Web: [ Ссылка ]
FB: [ Ссылка ]
IG: [ Ссылка ]
Pentru antrenamente, planuri de nutritie personalizate, coaching online sau doar pentru intrebari, ma puteti contacta la:
Email: alphabodiesnation@gmail.com
Cum calculez Macronutrientii si Caloriile ?
Теги
macromacronutrientidietaalimentatiecaloriicum calculez caloriilecum calculez macronutreintiice trebuie sa mananccum slabesccum cresc masa muscularamuschigrasimeslabit sanatostransformarecompozitie corporalaplan nutritionalantrenor personalcalinclujromaniaalpha bodiesabznationantrenamentexercitiinecesar caloricmentenanta
![Умоляю, спаси меня! | MEOW - 6 серия [4K]](http://i.ytimg.com/vi/OqpAEVecqpM/mqdefault.jpg)
![Тема есть – бабки поднимем | MEOW - 9 серия [4K]](https://i.ytimg.com/vi/N_pikiZVOOo/mqdefault.jpg)
![Пару минут и тебя накроет! | MEOW - 2 серия [4K]](https://i.ytimg.com/vi/pNBJ8gGhX88/mqdefault.jpg)
![Они меня преследуют! | MEOW - 4 серия [4K]](https://i.ytimg.com/vi/U_PeNutGOH8/mqdefault.jpg)
