El comer compulsivamente es el trastorno de la conducta alimentaria más común y la mayoría son personas con obesidad, pero también personas con peso normal lo padecen. Esta enfermedad fue reconocida oficialmente hasta 1992.
Se presenta mas en mujeres que en hombres con frecuencia de 2 a 1 y se presenta mas en jóvenes. Tiene como característica ser los clásicos síndromes del yoyo.

El comer compulsivamente, se caracteriza por comer una gran cantidad de alimento y perdiendo el control de lo que comen. Otra característica es su obsesión a la comida y por comenzar dietas que rompen y rompen fácilmente y en muy poco tiempo.

Se sienten culpables por no poder controlar la ingestión de alimentos y se superobsesionan por su peso.

El comer compulsivamente se diferencia de la bulimia, ya que en este padecimiento no se induce el vomito, ni se toman laxantes, ni diuréticos. Muchos de nosotros alguna vez hemos tenido un famoso atracón de comida, eso no quiere decir que seamos comedores compulsivos, para que se pueda englobar a una persona como comedor compulsivo se tiene que encontrar varias situaciones como:

Episodios frecuentes de atracones de comida

No poder controlar la cantidad de lo que uno come

Comer muy rápido

Comer aunque uno se sienta lleno el estómago

Comer solo

Comer aunque no se tenga hambre

Sentirse con culpa y/o depresión después de la comilona

Más del 50% de estos pacientes presentan historia de depresión.
Y uno de los problemas comunes en todos ellos son los patrones creados desde la infancia. Los niños no tienen que ser siempre recompensados con dulces. Es muy frecuente, especialmente cuando los niños son muy pequeños que cada vez que los queremos mantener entretenidos o callados utilicemos la comida como herramienta. Si el niño llora, dale un dulce, si está enojado cómprale una galleta, si hizo berrinche dale un refresco... en fin ... esto hace que el pequeño relacione el alivio o bienestar emocional con la comida y cuando vaya creciendo cada vez que se sienta triste, frustrado, deprimido o enojado recurrirá a la comida.

La realidad es que "las penas no son menos con pan"... al contrario reforzamos la cultura de comer para sentirse mejor y esto con lleva a sobrepeso, lo que predispone a

Diabetes - Hipoglucemia

Hipertensión

Insuficiencia Cardíaca

Artritis

Lesiones musculares

Cansancio

Fallas renales

Alteraciones hormonales

35% de quienes hacen dieta progresan a una forma patológica de disminuir el peso y el 20-25% a un trastorno alimenticio

La solución es una forma de comer saludable, balanceado.

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