Аштанга йога, как искусство владения своим телом. Всем ли подходит аштанга йога и всем ли она нужна? Суть аштанга йоги от носителя традиции.
Ищите Юру здесь:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
+++
#йогатичер #йога
БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА
[ Ссылка ]
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
ЕСЛИ ТЫ В ПИТЕРЕ
[ Ссылка ]
ЕСЛИ ТЫ В МОСКВЕ
[ Ссылка ]
НАСТАВНИЧЕСТВО
[ Ссылка ]
+++
Интервью с Иваном, на основном канале:
[ Ссылка ]
ТАЙМИНГИ
00:00 Интро
01:00 Начало / Юрий Кочетков
02:09 Как Юрий пришёл в йогу? Бальные танцы, брейк-данс, платная физкультура
09:13 Как пришло понимание того, что йога способствует душевному равновесию? Мистификация и эзотерика
10:12 Путь в преподавание
15:32 Первый опыт работы в танцевальных студиях и фитнес-центрах. О
19:41 Классы Ольги Медведковской
21:49 Аштанга-йога. Йога как искусство владения своим телом
23:51 Стереотипы о внешности йогов
25:37 Важность йога комьюнити
26:17 Первое путешествие в Индию
26:40 Тичерс курс в Майсоре
30:19 Какой уровень английского нужен для обучения на тичерс курсе?
33:40 Работа в студии «Urban Yoga». Обучение на преподавателя горячей йоги. Игорь Семёнов
37:28 Первые классы по аштанга-йоге в студии «Зона йоги»
39:15 Майсор. «Никакой стиль практики меня больше не интересует»
41:57 Стиль преподавания Юры.
43:08 «Йога – это не про тело»
44:49 Период «правильного аштангиста». Как произошёл переломный момент?
47:25 Как изменился подход к обучению
48:10 Всем ли подходит аштанга йога и всем ли она нужна?
51:37 Суть аштанга-йоги. «Аштанга подходит для всех»
56:36 Есть ли «сектантская тема» в аштанга-йоге? Аштанга-йога как терапия
59:06 «Прими то, что есть»
01:03:35 Противоречия или разные техники выполнения асан? Плюсы закрытой системы
01:08:13 О Бангкоке
01:09:16 «Ты выбираешь технику для определённой цели». Аштанга-йога – для всех
01:13:30 Соцсети проекта
01:14:14 Онлайн-проект Юры по аштанга-йоге
01:16:08 Правки преподавателей аштанга-йоги
01:20:38 О карьере йога тичера и важности семинаров
01:23:26 Какие навыки нужно приобрести учителю йоги?
01:29:37 Семинарная деятельность йога тичеров
01:32:23 Секрет идеальных прогибов и не только
01:34:27 Выездной ретрит под Питером. Работа над онлайн-проектом и индивидуалки
01:38:22 Спасибо за просмотр!
