להורדת קובץ האימונים המלא של ABS OF STEEL:
[ Ссылка ]
גלו עכשיו את עשרת עקרונות ההצלחה:
[ Ссылка ]
להורדת רשימת הספרים החינמיים של לידור דיין:
[ Ссылка ]
לתכנית האימונים האולטימטיבית לבטן 'ABS OF STEEL':
[ Ссылка ]
לאתגר 30 הימים מהגיהנום:
[ Ссылка ]
לסדרת האימונים ׳פאמפ מהגיהנום׳:
[ Ссылка ]
לפודקאסט בעברית ׳כוח פנימי׳:
[ Ссылка ]
לפרטים נוספים לגבי אקדמיית THE NEW YOU:
[ Ссылка ]
לעוד מאמרים ומידע נוסף על חיטוב הגוף/ ירידה באחוזי שומן/ עליה במסת שריר ועוד המון דברים נוספים יש להיכנס לאתר:
[ Ссылка ]
לכל שאלה נוספת יש לשלוח הודעה לכתובת המייל של צוות לידור דיין:
TeamLidorDayan1@gmail.com
אתם מוזמנים לעקוב אחרינו בשאר הרשתות החברתיות:
פייסבוק [ Ссылка ]
אינסטגרם [ Ссылка ]
יוטיוב [ Ссылка ]
THE MIND BODY פודקאסט: [ Ссылка ]
סאונדקלאוד: [ Ссылка ]
אימון בטן ABS OF STEEL - רמה ראשונה | לידור דיין
Теги
חיטוב הגוףקוביות בבטןאימון בטןבטן שטוחהלידור דייןabs of steelרמה ראשונהברונזהאימון בטן רצחניקוביותאימון בטן קורע15 דקות מהגיהנוםאימון הבטן ABS OF STEEL- רמה ראשונה (ברונזה)אימון הבטן ABS OF STEEL- רמה ראשונהאימון בטן רמה ראשונהתרגילי בטןכפיפות בטןבטן מעוצבתv cutלידורדייןרמהראשונהאימוןבטןabsofsteel15 דקותאימון בטן מהביתאימון בטן למתחיליםאימון למתחיליםאימון בבית למתחיליםאין לאמן את הבטן
![♧ SHAKE IT X RULE THE WORLD [] very lazy ♧](http://i.ytimg.com/vi/ifvOQf7eCks/mqdefault.jpg)
![♫ Oh there is no real me I guess that’s it [serial experiment lain edit audio] ♫](http://i.ytimg.com/vi/AwGxUJ_G9r0/mqdefault.jpg)
![Eritrea music Alganesh Yehdego[China] - Ental Tkewn -እንታይ ትኸውን Eritrea scandinavian 2024](https://i.ytimg.com/vi/qMfzPracQLc/mqdefault.jpg)
