U běžeckých batohů a vest je nejdůležitější, aby perfektně seděly na těle a na zádech neskákaly. Dnes vám Anička poradí, jak vybrat běžecký batoh, vestu nebo opasek a ukáže vám, co s sebou všechno běžci balí.
S Adamem se podíváme, jak se sbalit na delší trénink, horský půlmaraton a celodenní výlet.
Obsah videa:
00:00 Do čeho a jak se sbalit na běh
00:31 Běžecké opasky
01:03 Běžecké vesty
02:26 Běžecké batohy
03:13 Co s sebou nosí běžci v batohu
06:59 Kam s hůlkama?
07:19 Jak se na běh sbalit
07:37 Co s sebou na každodenní trénink 1-2 hod
08:27 Jak se sbalit na půlmaraton v kopcích (3+ hod)
09:58 Co s sebou na celodenní výlet
12:18 Co vše se vejde do pětilitrové vesty
Běžecké batohy, vesty a opasky:
[ Ссылка ]
Běžecká vesta Inov-8 Race Ultra Pro 5:
[ Ссылка ]
Batoh Inov-8 Adventure Lite 15:
[ Ссылка ]
Pro čtenáře:
- RECENZE: Běžecká vesta Salomon ADV Skin 5 Set: [ Ссылка ]
- RECENZE: Běžecký batoh Salomon Agile 6: [ Ссылка ]
- Další běžecké čtení: [ Ссылка ]
- Běžecká poradna: [ Ссылка ]
Další běžecká videa:
- Běžecká abeceda: [ Ссылка ]
- Jak vybrat běžecké boty: [ Ссылка ]
- Správná technika běhu: [ Ссылка ]
Tipy k tréninku:
- Běžecká abeceda: [ Ссылка ]
- Typy tréninku a kdy je zařadit: [ Ссылка ]
- Správná technika běhu: [ Ссылка ]
- Jak běhat do kopce: [ Ссылка ]
- Jak správně dýchat: [ Ссылка ]
- Regenerace po běhu: [ Ссылка ]
-------------------------------------------
Přidej se k #tymsportobchod:
[ Ссылка ]
-------------------------------------------
NAJDETE NÁS TAKÉ NA:
► Web: [ Ссылка ]
► Instagram: [ Ссылка ]
► Facebook: [ Ссылка ]
