Ka raste kur lëvizjet e tepërta të qafës apo lëndimi i saj mund të shkaktojë ngurtësim të saj. Në disa raste qafa kthehet në gjendjen e mëparshme falë trajtimeve në kushtet e shtëpisë. Ka raste të tjera kur ngurtësimi i qafës kërkon një trajtim më specifik. Shkaktarët më të zakonshëm të ngurtësimit të qafës janë: Tërheqjet Muskulare Dhe Ndrydhjet. Stresi mund të shkaktojë tension të lartë muskular.
There are cases when excessive movements of the neck or its injury can cause it to stiffen. In some cases the neck returns to its previous state thanks to home treatments. There are other cases when neck stiffness requires a more specific treatment. The most common causes of neck stiffness are: Muscle contractions and sprains. Stress can cause high muscle tension.
