7 trucos psicológicos infalibles para dejar de procrastinar y terminar todas tus tareas: Estudiar, trabajar, ir al gym ¡y todo lo que necesites hacer!
Libro: "Guía de Viaje hacia la Vida de tus Sueños"
DESCARGA EL PRIMER CAPÍTULO GRATIS: [ Ссылка ]
Cómpralo en Amazon (España): [ Ссылка ]
Cómpralo en Amazon (México): [ Ссылка ]
Cómpralo en Amazon.com: [ Ссылка ]
SUSCRÍBETE AQUÍ: [ Ссылка ]
NEWSLETTER GRATUITA: [ Ссылка ]
TWITTER [ Ссылка ]
FACEBOOK [ Ссылка ]
INSTAGRAM: [ Ссылка ]
Más en: [ Ссылка ]
ÍNDICE
0:00 Qué es la procrastinación
1:02 1. Rompe el ciclo de la procrastinación
3:11 2. Acostúmbrate a la incomodidad
4:19 3. Divide y vencerás
5:46 4. El principio de Premack
6:57 5. Elimina las distracciones
8:30 6. La fuerza de tu pasión
10:04 7. Diario de éxitos
La procrastinación es el mal hábito de dejar para más adelante todas tus tareas: Estudiar, preparar un informe para el trabajo, ir al gimnasio o salir a correr, por ejemplo. Es un grave problema porque, al final, aplazas todo tanto que acaba pillándote la fecha límite y te pones a estudiar o trabajar como loco en el último momento. Algo que no da muy buen resultado.
Como vencer la procrastinación te ayudaría a ser mucho más productivo y eficaz en tu trabajo o en tus estudios, en este vídeo te enseño a combatir la pereza y ¡levantarte del sofá!
VÍDEOS RELACIONADOS
- Mi historia de superación y cómo mejorar tu vida: [ Ссылка ]
- Cómo ser más eficaz en tu trabajo y en tu vida: [ Ссылка ]
- Cómo cambiar de hábitos y vencer la pereza para siempre: [ Ссылка ]
- Cómo mejorar tu autoestima: [ Ссылка ]
#productividad #motivación #psicología
Cómo dejar de procrastinar... ¡De una vez por todas!
Теги
Como dejar de procrastinarcomo ser proactivoque es procrastinarcomo ser disciplinadocomo vencer la perezacomo ser mas productivocomo dejar de ser perezosocomo dejar de perder el tiempocomo vencer la procrastinacioncomo eliminar la perezacomo eliminar la pereza para estudiardejar de procrastinarhacks de productividaddejar de ser vagocomo dejar de procrastinar y empezar a hacer las cosasel monstruo de la procrastinacióntrucos psicológicos