Nhiều người cho rằng IQ, là thứ được cố định khi sinh ra. Trên thực tế, bộ não rất dễ uốn nắn và bạn có thể tăng chỉ số IQ của mình.
Videos này mình muốn chia sẻ cách để tăng chỉ số IQ, và cải thiện cách thức hoạt động của bộ não mà ai cũng làm được.

+ Xem thêm:
- Mẹo tăng chỉ số IQ – Áp dụng thực tế tăng cường trí thông minh trong cuộc sống hàng ngày: [ Ссылка ]
- Chỉ số EQ là gì, cách tăng EQ: [ Ссылка ]
- Chỉ số AQ là gì, cách tăng AQ: [ Ссылка ]

0:00 Giới thiệu về IQ
1:04 Tập thể dục thường xuyên
1:17 Ngủ đủ giấc
1:37 Ăn uống lành mạnh
2:04 Không hút thuốc. Hạn chế rượu bia
2:27 Thiền
2:45 Uống thuốc bổ não
3:07 Thực hiện những thử thách mới đối với não
3:41 Chơi với người thông minh, có học thức
4:04 Xem nhiều chương trình truyền hình giáo dục
4:20 Đọc sách
4:35 Chơi trò thử thách trí tuệ
4:58 Phá bỏ giới hạn IQ
-------------------------------
- Đăng kí ủng hộ kênh mình nhé: [ Ссылка ]
© Bản Quyền Thuộc Về MỘT VIDEO Channel
© Please Do not Reup
#TangIQ #ThongMinhHon #MotVideo

свернуть