Vaccinul antigripal este disponibil în Dolj. Vaccinarea antigripală rămâne principala măsură de protecţie. În aceste condiţii, cei care prezintă semne de răceală ar trebui să nu ezite să meargă la medicul de familie.
În categoriile de risc intră persoanele cu vârsta cuprinsă între 6 luni şi 64 de ani care sunt în evidenţa medicilor cu diferite afecţiuni medicale cronice. Un mijloc de prevenţie la îndemână rămâne igiena personală, precum spălarea mâinilor cu apă şi săpun din abundenţă. Alte recomandări sunt izolarea la domiciliu sau la spital a persoanelor bolnave şi evitarea colectivităţilor – serviciu, grădiniţă, şcoală, spaţii închise şi supraaglomerate.
În această perioadă este indicat consumul de fructe şi legume, care asigură un aport optim de vitamine pentru întărirea sistemului imunitar. Este, de asemenea, important să se respecte orele de somn pentru a evita slăbirea sistemului imunitar.
