Heute erkläre ich euch, was die letzten Wochen mit mir los war. Ich hatte wegen einer Übung (Klimmzügen) eine Rhabdomyolyse bekommen. Mit dieser ist nicht zu spaßen. Denn das ist der Zerfall von Muskelgewebe (Muskelzellen sterben ab) und kann zu Nierenversagen führen. Deswegen möchte ich euch in diesem Video davor warnen. Hört auf euren Körper, denn ihr selbst könnt diesen am besten einschätzen! Viel Spaß mit dem Video deine Jas!
#fitness #sport
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Kommentiertes Video von Gnu (2021)
