Passe para Superar Insônia

Orientamos realizar este passe de meditação,
Para tratamento da Insônia noturna,
E alcançar um sono tranquilo,
Sempre que necessitar alcançar a paz de espírito,
E recuperar as energias físicas e mentais,

Através deste passe meditativo,
Permita-se reeducar sua mente,
E aprender a isolar seus problemas e aflições,

Realize este passe de forma serena,
Sempre no mesmo local e hora de dormir,
E deite-se confortavelmente,
Deixando de lado as preocupações,

Relaxe seu corpo suavemente na cama,
E inicie um processo de meditação
Respirando lentamente, e profundamente,
Para que serenamente suas
Atividades fisiológicas diminuam,

Respire lentamente,
E sinta seu corpo relaxando,
Deixe o peso de seu corpo se acomodar suavemente,
A medida que for inspirando e expirando,

Aproveite esse momento de paz,
E de harmonia com você mesmo,
Mudando lentamente sua atenção,
Para o interior de sua mente,

Neste momento, sinta seu corpo flutuar,
Sinta-se livre para meditar,
Em encontrar em si mesmo,
Um estado de bem-estar e prazer íntimo,

Se em algum momento deste passe,
Sua mente inconsciente achar melhor,
Mergulhar em um suave sono profundo,

Rogue a Deus neste momento,
A presença de seu anjo da guarda,
E dos missionários de Cristo ao seu redor,
Para trazer vibrações de energias divinas,

Mentalize agora os espíritos amigos,
Iniciando o passe de limpeza espiritual,
Para higienizar seu corpo espiritual,
Limpando-a de todas as energias negativas,

Permita que estes abençoados raios de luz,
Retirem de sua mente e de seu coração,
Os sentimentos de mágoa, de raiva e de culpa,
E todos os sentimentos de egoísmo e inveja,

Deixe os raios limparem as dúvidas, medos e traumas,
E que se desprendam de si como fumaça,
E sejam levados para sempre de sua vida,

Para que posso receber as luzes de fortalecimento,

Receba agora humildemente,
Os generosos raios de luzes divinas,
Que são emanados das mãos espirituais,

Mentalize essas generosas vibrações de energia,
Penetrando em seu corpo e sua mente,
Circulando por todos os seus poros,
Trazendo bem-estar e felicidade,
Enchendo você de serenidade e segurança,

Que estas vibrações de energias salutares,
Produzam relaxamento físico e mental,
Amor e bondade, alegria de viver e satisfação intima,
Auxiliando sua mente a descansar das preocupações,
E seus corpos alcançar o merecido refazimento,
Renovando as energias físicas,

Agora vamos dar início
A nossa abençoada prece a Deus,
Para alcançar o merecido descanso,
Do corpo e da mente,

Amado Deus,
Dirijo-me a vós com gratidão,
Nesta hora que me encontro prestes a dormir
Descansando de mais um dia de vida
Agradecendo pelas experiências e oportunidades,

Rogo senhor, sua benção para esta noite,
Para descanso e refazimento do corpo e da mente,
E para enriquecedoras reflexões inconscientes,
Durante o sono revitalizador,

Peço senhor, que permita,
Meu anjo guardião e os espíritos amigos,
Possam me acompanhar nesta breve jornada espiritual
Enquanto meu corpo, meus sentidos,
E minha consciência repousam mansamente,

Compreendo senhor, que o sono relaxante,
É necessário ao organismo físico,
Para o refazimento de um dia repleto de atividades,
Recarregando-se de energias fortalecedoras,
Para o próximo amanhecer que virá,

Entendo meu Pai, que no momento do sono,
Pensamentos conscientes devem dar lugar,
Às reflexões subconscientes, para respostas
Às provas da minha jornada terrena,

Acredito Senhor,
Que durante o sono,
Somente em meu inconsciente,
Devem ser travadas as batalhas morais,
Às angústias, preocupações e ansiedades
Próprias da vivência humana,

Deixando minha mente consciente,
Repousar mansamente e em paz,
Para a restauração saudável,
Do seu potencial de raciocínio e análise,
De minha condição de vida,

Peço meu Pai,
Que nestes momentos de descanso,
Me seja permitido perdoar ofensas recebidas,
E superar meus sentimentos inferiores,
De orgulho, egoísmo, espírito de vingança e inveja

E que meus benfeitores espirituais,
Nestas horas, me levem a refletir,
Para minha elevação espiritual,
Abrandando as emoções negativas,
E buscando praticar o amor e a caridade,

Peço Senhor, que me possibilite relaxar,
Me entregando ao sono profundo,
Livre de preocupações e pensamentos conflitantes,
Deixando este momento exclusivo,
Ao descanso do corpo e elevação da Alma,

Assim, meu Amado Pai,
Rogo suas bênçãos para
Me permitir reeducar minha mente,
Para o sono reparador, de agora em diante,
Em todas as noites de minha vida
Assim seja,


Mensagem
Dr. Adolfo Bezerra de Menezes
Psicografia
Ari Lima
Equipe Bezerra de Menezes


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