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↪️ ¿Pasas mucho tiempo sentado en tu trabajo y adoptas una postura encorvada? ¿Empiezas a tener dolor en la zona cervical o lumbar de tu espalda? Entonces este microconsejo #37 es para ti Ya que traemos un sencillo ejercicio que te ayudará a mejorar tu postura y acabar con esas molestias y dolores que tanto te aquejan
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Ejercicio para la espalda curva o con escoliosis
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