Сколько есть жира для похудения. Лечебная методика снижения веса “Сытный”.
Обсуждаем сытный метод похудения, лечебное питание для снижения веса. В нём предлагается в основном постное меню. И это правильно. Меньше жира в еде – больше расход собственного жира в теле, как раз и похудеете. Тем не менее задаются вопросы, а сколько жира можно есть?
Дорогие последователи метода сытный. Вас не ограничивают в жирах. Это дело вашего вкуса и желания. Просто нужно держать мысль в голове: так, чем меньше я получаю жира извне, тем больше тело расходует мой собственный жир. Значит я похудею, и мой вес будет снижаться!
Сытный метод похудения предлагает гибкий подход к питанию. Если хотите, можете устроить себе чередование жирной и постной еды, и самостоятельно организовывать такие интервалы.
Все последователи доктора Никиты знают, что происходит от питания, знают в чем их слабости, в чем нужна коррекция пищевого поведения. Так что если уж взяли сытный метод похудения на вооружение, следуйте ему и не размышляйте. Пусть работает магия этого метода.
#ЖирЕдаПохудение #ВесСнижениеМетодика #МетодСытный #ПитаниеЛечебное #ВесСнижение #Похудение #ЕдаСытная

💯 Полезные статьи в телеграм [ Ссылка ]
✅ Консультации с доктором Никитой [ Ссылка ]
⭐️ Обучающие материалы - [ Ссылка ]
😀 Запор - лечение и облегчение! [ Ссылка ]
😎 Лечение боли в животе [ Ссылка ]
🏆 Выразить благодарность! [ Ссылка ]
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения [ Ссылка ]
💿 ДЗЕН [ Ссылка ]
🌍 Журнал Био сайт [ Ссылка ]
🌎 Сайт Доктор Ник [ Ссылка ]
❗️ Инста [ Ссылка ]
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала [ Ссылка ]
💎 Поддержать канал [ Ссылка ]
🎪 РуТуб [ Ссылка ]

▶️ Полная версия подкаста/стрима: Питание для похудения Метод Сытный
[ Ссылка ]
⛓ Плейлист: Питание для похудения Метод Сытный
ФБ [ Ссылка ]
ВК [ Ссылка ]

[ Ссылка ]

свернуть