ПП ТИРАМИСУ БЕЗ САХАРА И БЕЗ МУКИ - [ Ссылка ]
--
-- Рассказываю способ, как я сбрасываю 2-3 кг за пару дней.
Это рабочая схема в диетологии.

Первый день - нагрузочный
Второй день - белковый
Третий день - углеводный

Маслёнка с силиконовой кисточкой, которой я пользуюсь 👉 [ Ссылка ]

Советы для похудения: [ Ссылка ]

Рецепты:
Ем торт и худею! Домашний шоколадный торт со сливочной помадкой - [ Ссылка ]
Шоколадная паста для худеющих - [ Ссылка ]
Полезное ПРОТЕИНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ САХАРА с сухофруктами и орехами - [ Ссылка ]
Кофейный десерт за 5 минут - [ Ссылка ]

➤ Сборник видерецептов: [ Ссылка ]

Мои контакты и подборки товаров: [ Ссылка ]

Автор канала - Наталья Самсонкина - специалист по питанию. Похудела на 42 кг. Помогаю худеть без диет и спорта.

Подписывайтесь на канал. У меня ещё много классных рецептов.
[ Ссылка ]

#ПрощайXL

свернуть