ℹ️ Tirozina - efecte
✔️ Precursorul dopaminei și norepinefrinei
✔️ Se îmbunătățește toleranța la efort fizic și intelectual.
✔️ Scade incidența cefalei, extenuării, durerilor musculare și somnolenței.
✔️ Îmbunătățirea dispoziției sufletești și a performanțelor cognitive.
ℹ️ Surse de folaţi
✔️ Aliment / Cantitate / Folaţi (mcg)
✔️ Grătar / 150 g / 16 mcg
✔️ Păstârnac, felii crude / ½ cană / 44 mcg
✔️ Suc de ananas, din conservă / 1 cană / 58 mcg
✔️ Suc de portocale proaspăt / 1 cană / 75 mcg
✔️ Arahide, crude / ¼ cană / 88 mcg
✔️ Frunze de napi, ridichi, crude / 1 cană / 105 mcg
✔️ Spanac, crud / 1 cană / 109 mcg
✔️ Fasole boabe / 1 cană / 255 mcg
✔️ Bame păstăi, congelate / 1 cană / 269 mcg
✔️ Linte / 1 cup / 831 mcg
✔️ Mazăre / 1 cup / 1057 mcg
ℹ️ Vitamina B12
✔️ Sintetizată doar de bacterii
✔️ Vegetarienii trebuie să suplimenteze prin admnistrarea :
✔️ de tablete – Neuromutivit sau Milgamma N – 1tb la masa de dimineață
✔️ pe cale injectabilă – Milgamma N – 1 fiolă pe lună
✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: [ Ссылка ]
📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: [ Ссылка ]
▶️ INTRODUCERE: TERAPIE LIFESTYLE în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan
[ Ссылка ]
▶️ Terapie Lifestyle: CURSURI Medicale Online Playlist: [ Ссылка ]
▶️ Impactul dietei în SINDROMUL METABOLIC: [ Ссылка ]
▶️ DIABETUL: Cum se dezvoltă diabetul zaharat: [ Ссылка ]
▶️ ARTERĂ: Cum să protejăm arterele: [ Ссылка ]
▶️ MICROBIOTA umană în sănătate și boală: [ Ссылка ]
▶️ NEURONI noi pentru un CREIER EFICIENT: [ Ссылка ]
▶️ ALIMENTAȚIE pentru creier Part1: [ Ссылка ]
▶️ ALIMENTAȚIE pentru creier Part2: [ Ссылка ]
▶️ MELATONINĂ, un agent al odihnei și refacerii: [ Ссылка ]
▶️ HIDROTERAPIE: Tratamente cu apă | As. Șef Sorin Capră [2021]
[ Ссылка ]
▶️ CREIERUL (CURS Video Online) - Din Suferință Spre Vindecare: [ Ссылка ]
▶️ Masaj INTRODUCERE: [ Ссылка ]
▶️ Masaj General * Masaj Suedez * CURS COMPLET [ver. 2021]: [ Ссылка ]
▶️ Mărturii LIVE: [ Ссылка ]
💊 Tirozina, Surse de Folați și Vitamina B12 | Dr. Moroșan Sorin [2021] part.25.
📍 Terapie Lifestyle în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan
📍 Vrei să scapi de obezitate, reumatism, diabet tip 2, hipertensiune, ateroscleroză, boli cardiovasculare, artrită, sindromul metabolic, stres, anxietate, depresie și de alte boli cronice ale civilizației?
📍 STUDIAZĂ MEDICINA ALTERNATIVĂ, PROCESUL DE NEUROGENEZĂ ȘI AVANTAJELE DIETEI VEGETARIENE TERAPEUTICE...
#CentrulLifestyleHerghelia
#VitaminaB12
#Tirozina
