Ένα από τα σημαντικότερα προαπαιτούμενα για υγιείς σχέσεις είναι η οριοθέτηση. Το να μάθω να θέτω και να δέχομαι όρια είναι ζωτικό για την ψυχική μου υγεία. Ελάχιστοι όμως γνωρίζουν πώς να το κάνουν γιατί δεν έχουν επίγνωση που εμφανίζονται τα προβλήματα στα όρια. Σε αυτό το επεισόδιο φέρνουμε αυτό το ζήτημα στο φως. Η ικανότητα της οριοθέτησης ξεκινά από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας και για να εξελιχθεί χρειάζεται την κατάλληλη ενθάρρυνση από τους φροντιστές μας. Επειδή όμως οι φροντιστές μας συνήθως έφερναν τα δικά τους θέματα στις σχέσεις μας αυτά τα αναπτυξιακά στάδια συναντούσαν δυσκολίες και συγκρούσεις ορίων. Μέσα από αυτό το επεισόδιο μπορούμε να δούμε με ποιους τρόπους μπορούμε να επανεκπαιδευτούμε στο να πάρουμε πίσω τη χαμένη μας δύναμη γιατι τα όρια ειναι η δύναμη μας.....Αυτά και άλλα πολλά στο 17ο επεισόδιο της σειράς podcast "Φωνή Ζωής"



Instagram: foni_zois

свернуть