شخصیت کمالگرا چیست ؟ 6 نشانه ای که اگه دارید یعنی شما شخصیت کمال گرا دارید . راه درمان کمالگرایی
------------------------------------------------------------------------------------------------------
تو این ویدیو میخوام راجب کمالگرایی یا شخصیت کمال گرا حرف بزنم و بگم که کمال گرایی همیشه هم بد نیست بعضی وقتا میتونه مفید باشه براتون
همچنین 6 نشانه ی کمالگرایی رو هم بهتون میگم که اگه یکی از این نشانه هارو در شخصیت خودتون دارید ممکنه شما یک کمالگرا باشید
و در آخر هم یک راه بسیار مفید برای درمان کمالگرایی بهتون میگم ممنون میشم تا آخر ویدیو با من همراه باشید

------------------------------------------------------------------------------------------------------
قسمت های مختلف ویدیو :
00:00 کمال یا جمال ؟
00:20 مسخره بازی اول ویدیو
00:43 کمالگرایی چیست؟
01:03 تفکر اشتباه راجب کمال گرایی
01:25 اولین نشانه ی کمال گرایی
01:42 دومین نشانه ی کمال گرایی
01:56 سومین نشانه ی کمال گرایی
02:02 چهارمین نشانه ی کمال گرایی
02:36 پنجمین نشانه ی کمال گرایی
02:44 ششمین نشانه ی کمال گرایی
02:53 آیا کمال گرایی خوب است یا بد؟
02:58 انواع کمال گرایی
03:30 درمان کمال گرایی
------------------------------------------------------------------------------------------------------
بلخره فهمیدم شخصیت واقعی من چیه و اصلا فکرشو نمیکردم😳 :
[ Ссылка ]
------------------------------------------------------------------------------------------------------

اسم من کایانه و 5 ساله مطالعه حرفه ای دارم روی علم های خودشناسی ، شخصیت شناسی، زبان بدن ، روانشناسی و روابط عمومی
مشکلات خیلی زیادی رو در زندگیم داشتم که همه ی هم سن های من دارن و من تونستم اون مشکلاتو خیلی زود پشت سر بزارم.
حالا میخوام چیزایی که یادگرفتم و تجربیاتم رو باهاتون به اشتراک بزارم تا به همدیگه کمک کنیم
نکته مثبت کار من اینه که تمام آموزش هامو در قالب طنز و خیلی خودمونی و دوستانه میگم
kayanology

با سابسکرایب هاتون بهم انرژی بدید
محتوا و آموزش از من حمایت از شما : )
------------------------------------------------------------------------------------------------------
لینک سابسکرایب چنل :
[ Ссылка ]
پیج اینستاگرام من :
[ Ссылка ]

свернуть