Онлайе тренировка МФР! Класс, направленный на снятие болевых ощущений, чрезмерного напряжения в мышцах, расслабление миофасциальных структур, за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.
Занимайтесь дома самостоятельно или приходите в World Gym - Красногорск.

Тренировку проводит Персональный тренер групповых программ Евгения Шатилова.

Учащаяся Российского Государственного Университета Физической Культуры и Спорта (РГУФК); Сертифицированный инструктор групповых программ Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (FPA); Сертифицированный инструктор групповых программ World Gym College; Сертифицированный специалист колледжем по постуральному фитнесу, диагностике и коррекции осанки колледжем бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера.
Специализация:

Мастер Спорта (МС) России по хоккею на траве;
Многократный призер Чемпионата России и Европы по хоккею на траве;
Мастер спорта (МС) России по флорболу;
Кандидат в мастера спорта (КМС) по прыжкам в воду.
Опыт работы в фитнес-индустрии: более 3-х лет.

свернуть