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Hola amigos, estrenamos una nueva sección llamada ESCUELA DE RUNNING Y TRAIL RUNNING". Deja tu comentario con las dudas que tengas en tu dia a dia con este deporte y las intentaré resolver. Espero que os guste esta nueva serie de vídeos y que podamos aprender todos mucho de ella.
Empezamos por los manguitos, ¿para que sirven? ¿son necesarios? ¿Mejoran el rendimiento?
#correr #running #manguitosparacorrer
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