Wenn du dir gerade viele Gedanken machst um dich und deine Zukunft oder die Zukunft deiner geliebten, dann solltest du wissen, dass es OK ist, es ist OK solche Gefühle in solchen Situation zu haben.
Diese Zukunftssorgen kannst du loslassen in dem du dich nicht mit den Gedanken blockierst, dass du nicht in der Lage sein wirst, damit umzugehen.

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