Bienvenido al canal TOP HÁBITOS, en el vídeo de hoy te presento la Mejor DIETA MILITAR para perder 4 kilos en 3 días. Te explicamos qué alimentos debes comer en esta dieta de milicia y conseguir resultados en 72 horas, así que quédate hasta el final del vídeo para descubrirlo todo.

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⏳Marcas de tiempo:
0:00 - Dieta Militar para Perder 4 kilos en 3 días
0:40 - Recomendaciones
3:19 - Atún
3:33 - Pollo
3:51 - Legumbres
4:08 - Frutos Secos
4:43 - Día 1
5:36 - Día 2
6:09 - Día 3

ℹ️ En este canal vas a aprender todo sobre hábitos saludables, deporte, alimentación, comidas sanas, prevención de enfermedades, salud y los mejores ejercicios para mejorar tu forma física.

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