Todos podemos mejorar el funcionamiento de nuestro cerebro e incluso rejuvenecerlo. Para eso existen sustancias inteligentes como los nootrópicos pero las bacterias también juegan un rol central en el funcionamiento de nuestro cerebro y en este video vamos a ver porqué.
Si tienes que mejorar tu atención y tu foco mira este video:
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Si tienes que mejorar tu disciplina:
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Si necesitas técnicas para recordar mucho más y entrenar tu memoria:
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Un solo consejo para ser más inteligente:
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Sustancias que aumentan la potencia de tu cerebro:
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Como hacer ayuno intermitente (para obtener los beneficios cerebrales):
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00:00 INTRO
00:47 BACTERIAS
05:20 ENVEJECIMIENTO
08:56 MEJORAR EL FUNCIONAMIENTO COGNITIVO
Cómo REJUVENECER tu CEREBRO en poco tiempo
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