Questa classe completa di Yoga Slow Flow è dedicata alle posizioni di piegamento indietro. Aprendo il cuore, regaleremo forza e mobilità alla nostra schiena ed energia a tutto il corpo.
Cos'è lo Slow Flow?
E una pratica di Yoga dinamico, Vinyasa, dove i movimenti più lenti richiedono maggiore forza e concentrazione.
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