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Comment vaincre la jalousie ? Pour connaitre les origines de votre jalousie, suivez ces astuces.

Gérard Leleu, psychothérapeute et auteur du livre "Le Guide des couples heureux" vous donne tous ses conseils pour apprendre à combattre la jalousie qui vous ronge.

Il ne faut pas rester jaloux car ça rend malheureux soi même et l'autre. Les raisons qui rendent jaloux c'est mésestimes, le manque de confiance en soi.

La jalousie maladive est destructive, il faut donc faire un travail sur soi et se prouver qu'on a plein de qualité.

La deuxième façon de ne plus être jaloux est de prendre conscience qu'on est adulte et de prendre conscience que c'est normal pour un enfant d'avoir peur de l'abandon mais pas pour un adulte.

Ne plus être jaloux c'est aller mieux dans son couple.

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