👫 עדיין לא הצלחת להגיע לגוף שתמיד חלמת אלו!? אני מזמין אותך לשבוע ניסיון איתי. במסגרת משחק חיטוב והרזיה #כאסח – תוכנית דיאטה מהירה. איתי תורידו במשקל עד 10 ק"ג כבר בחודש הקרוב. בדרך טעימה, כיפית ובטוחה. ליצירת קשר איתי דרך וואטסאפ, לחצו עכשיו על הקישור למטה [ Ссылка ]

✅ חוות דעת של משתתפים בפרויקט ירידה במשקל: [ Ссылка ]
🔥 טיפים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא למתחילים [ Ссылка ]
🎯 תתחילו לעקוב אחרי הפרויקט באינסטגרם [ Ссылка ]
⬅️ הצטרפו לדף שלנו בפייסבוק [ Ссылка ]
👈 הרשמה למשחק חיטוב והרזיה קשוח #כאסח [ Ссылка ]


מה יותר בריא - החלבון או החלמון? | דברים שחייבים לדעת

למה אני ממליץ לזרוק לפח חלמון ביצה

החלבון שבביצה באמת מכיל המון חלבון. ... חלמון ביצה מכיל 210 מ"ג כולסטרול, ולכן לאנשים בריאים מומלץ לצרוך ביצה אחת ביום.

ממליץ לצפות ב:
◀️ כל הסרטונים על דיאטה וירידה במשקל [ Ссылка ]
◀️ כל המתכונים הבריאים לירידה במשקל [ Ссылка ]

#חלמון #חלבוןביצה #תפריטירידהבמשקל

свернуть